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Logo LAURA RIOULT

EXPERTE EN NUTRITION & SPORT

Spécialisée en rééquilibrage alimentaire, micronutrition & nutrition du sportif

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QUI SUIS-JE ?

Passionnée de sport depuis ma petite enfance, mes diverses expériences m'ont conduite à me consacrer pleinement à la promotion du bien-être, en mettant l'accent sur l'alimentation et l'activité physique. Mon objectif est d'offrir à chacun de vous une approche personnalisée, que ce soit en matière de suivi nutritionnel, d'entraînement sportif, ou d'une approche plus holistique intégrant la micronutrition, la phytothérapie ou encore la nutrition comportementale. Chacun de vous a des besoins et des sensibilités qui le rendent unique, et j'ai à cœur de vous accompagner de manière individualisée, sans jugement, contrainte ni frustration.

2019

Enseignante en activité physique adaptée

2021

PRÉPARATRICE PHYSIQUE ET NUTRITIONNELLE

2023

EXPERTE EN NUTRITION

DIPLOMES

Licence STAPS en Activité Physique Adaptée et Santé

Spécialisation dans l'encadrement sportif des personnes souffrant de maladies chroniques ou de handicaps, tout en respectant les impératifs de sécurité propres à chaque situation.

Master STAPS en Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive

 

Développement de programmes de préparation physique et nutritionnelle pour les athlètes, qu'ils soient amateurs ou compétiteurs, afin de les aider à atteindre leurs objectifs de performance.

Master en Sciences de la Nutrition Humaine

 

Spécialisation en suivi nutritionnel et micronutritionnel pour divers objectifs, tels que la perte de poids, la prise de masse, le rééquilibrage alimentaire, la nutrition thérapeutique et la nutrition du sportif.

DOMAINES D'EXPERTISES

Rééquilibrage alimentaire

PERTE DE POIDS

PRISE DE POIDS/MASSE

Nutrition comportementale

NUtrition du sportif

NUTRITION Therapeutique

Micronutrition

Activité physique adaptée

Alimentation saine
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